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赢咖2app下载-乳腺癌是最常见的女性癌症

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时间:2020-04-25 20:31:27

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亚洲人的BMI在18.5-22.9时为正常水平,大于23为超重,大于25为肥胖。青年男女一天的进食量大抵如下:粮食500克,蛋一个,瘦肉100克,鱼150克,豆类200克,蔬菜500克,牛奶2oo克,植物油25克。2、营养成分橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。

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